반응형 SMALL 척추#경추#흉추#요추#올바른움직임#척추병변1 척추 질환과 운동 ▣ 경추(Cervical) 움직임 * 상부 경추(C0~C1) : 굴곡/신전 50% 담당 * 하부 경추(C4~C6) 관절 : 굴곡/신전 30% 담당 * 하부 경추(C6~C7) 관절 : 굴곡/신전 20% 담당 상부경추(C0~C1)는 50% 정도의 시상면에서의 운동성(경추 굴곡/신전)을 담당한다. 상부경추(C0~C1)의 운동성이 결여되면 보상작용으로 하부경추는 상부경추의 운동성을 대신 담당하게 되어, 하부경추의 과운동성이 나타나게 된다. 하부경추의 과운동성은 주변조직을 약화시켜 경추 디스크 돌출 및 퇴행성 관절염을 야기할 수 있다. ▣ 흉추(Thoracic) 움직임 ① 굴곡(flexion)과 신전(extension) * 상부 흉추(T1~4) : 하부 경추 보조 * 하부 흉추(T9~12) : 상부 요추 보조 ②.. 2023. 3. 9. 이전 1 다음 반응형 LIST
